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Rosa Casafont, Laia Casas

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Viaje a tu cerebro. El arte de transformar tu mente

Viaje a tu cerebro. El arte de transformar tu mente

Rosa Casafont

En esta obra, la autora describe un método propio, el Método Thabit, orientado a la reestructuración cognitiva y a la gestión emocional y del comportamiento, partiendo de un autoconocimiento neurobiológico, estructural, funcional y de capacidad.

LIBRO
29.00 Euros
Educarnos para educar. Neuroaprendizaje para transformar la educación.

Educarnos para educar. Neuroaprendizaje para transformar la educación.

Rosa Casafont, Laia Casas

Educarnos para educar nos descubre cómo los conocimientos sobre el cerebro y la mente en el proceso de aprendizaje pueden revolucionar la educación.

LIBRO
18.00 Euros
Gimnasia emocional y coaching

Gimnasia emocional y coaching

Rafael Bisquerra Alzina, Rosa Casafont I Vilar, Meritxell Obiols Soler, Andrés Martín Martos, José Luis Bimbela Pedrola

En este libro nos centramos en el coaching como estrategia para el desarrollo de competencias (en concreto, de las emocionales) y en la gimnasia emocional, que es una estrategia para ampliar el campo de acción. La gimnasia emocional se puede llevar a la práctica en cualquier momento y en cualquier lugar; al igual que la actividad física. Pero, así como han proliferado los gimnasios, también se propone la creación de gimnasios emocionales como espacio idóneo para su práctica.

LIBRO
18.00 Euros
Viaje a tu cerebro. El arte de transformar tu mente

Viaje a tu cerebro. El arte de transformar tu mente

Rosa Casafont

El Método Thabit pretende utilizar nuestra capacidad plástica cerebral y orientarla hacia un cambio cognitivo, emocional y de comportamiento más saludable, razón por la cual es fundamental empezar por conocernos. Conocernos desde un punto de vista anatómico-estructural y neurobio- lógico, conocer nuestro estilo de pensamiento y nuestro es- tilo de afrontamiento emocional.» 

LIBRO
18.50 Euros

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